Übungen zur Persönlichkeitsentwicklung 33 praktikable Wege, mich selbst zu verbessern

Möchtest du gerne als Mensch wachsen? Deine Persönlichkeit entwickeln, in verschiedenen Bereichen besser werden, an Gelassenheit, Weisheit und Selbstvertrauen gewinnen? Das blueprints-Team sammelt seit über 15 Jahren Anregungen zum persönlichen Wachstum, damit dein Leben leichter, zufriedener, sinnerfüllter und erfolgreicher wird. In diesem Beitrag haben wir die besten 33 Persönlichkeitsentwicklung-Übungen gesammelt.

Hier das Inhaltsverzeichnis:

  1. Verfasse einen Brief an dein zukünftiges Ich
  2. Übernehme Verantwortung für das, was dir geschieht
  3. Lies – jeden Tag
  4. Finde deinen Weg
  5. Wende dich einem neuen Hobby zu
  6. Trainiere täglich dein Gehirn
  7. Definiere deine Werte
  8. Verfasse täglich einen Tagesrückblick
  9. Erhöhe deine Kompetenz
  10. Erhelle deine blinden Flecken
  11. Absolviere einen Volkshochschul-Kurs
  12. Vergib deinen Peinigern
  13. Lerne eine fremde Sprache
  14. Identifiziere deine Glaubenssätze und passe sie an
  15. Überschreite 1-2 Mal die Woche deine Komfortzone
  16. Ernähre dich gut und bewege dich ausreichend
  17. Tue einmal am Tag anonym etwas Gutes
  18. Stehe früh auf
  19. Gestalte dir deinen Inspirations- und Wohlfühl-Raum
  20. Verdrahte die Freude in deinem Gehirn
  21. Plane deinen Tag
  22. Meide negative Menschen
  23. Gönne dir einen Coach
  24. Schaue inspirierende Filme an
  25. Lerne öffentlich zu reden
  26. Entstresse deinen Geist
  27. Verbanne deine Zeiträuber
  28. Lies oder schaue dir Biografien an
  29. Reise
  30. Frage andere Menschen, die schon da sind, wo du hinwillst
  31. Starte eine 28-Tage-Challenge
  32. Gehe eine Verpflichtung ein
  33. Artikeltipps

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